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令和8年8月25日(火)第1回地域の笑顔とクロスする!元気プロジェクトを開催しました。
第1回目は、「脳卒中を防ぐ・見逃さない・あわてない 今日からできる予防と、発症時の対応」をテーマとした講座でした。
講義では、脳卒中の種類や主な症状の説明があり、症状が出た場合の対処法を学びました。ミニ演習では、症状が出た場合、どのように119番緊急通報するかを学生ボランティアと一緒に話し合いました。また、家庭での正しい血圧の測り方や高血圧を改善する食事について説明を受けた後、1日の食事内容の塩分に着目してみました。
参加者からは、「脳卒中の理解と予防方法が大変よくわかった」、「生活習慣をコントロールすれば予防できる病気であることが理解できた」等感想をいただき、説明が非常に分かりやすく、参考になったと好評価でした。
第2回は、令和9年1月27日(水)に「高齢期の睡眠のはなし」をいたします。
皆様のご参加をお待ちしております。